来月予約可のロードバイクで悩んでますCANYON Aeroad CF SLX8新型アルテグラDi2の12速で4iiiiのパワメ付きケーブルフル内装で749,000円CANYON Aeroad CF SL8機械式アルテグラで459,000円レースに出る訳でも無いのでSL8で良いのか？乗ってるうちに12速のDi2が…

今日は淀川サイクルロードをロードバイクで走りに行って来ましたさくらであい館までの往復私のガーミン Edge 530のデータ妻のGARMIN Edge130plus のデータ心拍187bpmまで上がってますね～まあまあの運動量でした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.a…

今日は土曜日ですが出勤日でした。帝国ホテルでリッチなランチでしたが・・・庶民の私の口には合いません・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました！ 貧脚女子とロードバイクを…

今日のランチは大阪府大阪市鶴見区浜３丁目３−６にある【肉の和】ハラミ定食 980円（税込）ごはん大です。お代わりも出来ます！ハラミが美味しいです！しかも安い！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライド…

今日はロピアに買い物へロピアと言えば昼食後、サンドバッグトレーニングをしました。 自立式サンドバッグってどう！？【ファイティングバッグ】の前にサンドバッグを再度締め直しました。今迄は斜めに締めてましたが間に挟んでた段ボールを7枚から4枚に減ら…

今日は良い天気でした。久し振りに山坂道ライドに出掛けました。山坂道は気持ちが良いですね！昼食用に京都府相楽郡精華町光台１丁目４−１にある【ブーランジェ ヤマダ】でパンを買って帰りました。鳥谷池で亀が甲羅干し スポンサーリンク (adsbygoogle = wi…

今日はロードバイクでライドに出掛けました！久し振りに清滝峠へ山と言う事でFULCRUM(フルクラム) Racing ZERO Competizioneに履き替えて出発！清滝峠で貧脚女子に背中を使うようにアドバイス・・・楽に上れたと言ってました！帰宅後、買って来てパンでビー…

今日は土曜日ですが出勤日でした。ライドに出れず、明日は雨の予報！！！SHIMANO(シマノ) カスタムフィット インソールのレビュー動画をヒルクライムして撮ろうとしてたのに！！！残念です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus…

今日は天気が悪くライドに出るのは諦めました。昨日帰宅すると、長女が使っていないGoProを持って来てくれてました。GoPro HERO5 Sessionです。カメラ上部にある録画ボタンを押せば電源が切れていても録画スタートするので使いやすいです。カメラの設定はス…