今日のランチは大阪府大阪市鶴見区浜３丁目３−６にある【肉の和】
ハラミ定食 980円（税込）
ごはん大です。お代わりも出来ます！
ハラミが美味しいです！
しかも安い！
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で、先週のライドの動画をYouTubeにアップしました！
貧脚女子が心拍190bpmを超えロードバイクでヒルクライムし買ってきたパンでビールを飲む動画
動画はGoPro Hero10で撮ってます。
久し振りに行ったパン屋でしたが・・・
カレーパンはやっぱりサニーサイドですかね～
って思いだしたら食べたくなりました。
明日雨がやんでたらロードバイクで買いに行くか！
【先週アップしたロードバイクの動画】
ロードバイクでサイクルロードを心拍180bpmオーバーで疾走する貧脚女子。GoProHERO10のモード変更（リニア+水平維持→Superview、ナチュラル→ビビット GoProカラー）の違いを検証
【最近購入したGoPro10の動画】
ロードバイクの動画撮影用にGoPro Hero10 ブラックとTHE REMOTEを購入しました
GoProHERO10のウルトラスローモーション動画【サンドバッグトレーニング】
最近撮ったロードバイク動画
貧脚女子のヒルクライム！清滝峠TTのタイムは！？
YOUTUBEで「ベックオンにRP9ありました！」とコメントを頂いたので貧脚女子と見に行って来ました。
距離 4.1km 平均勾配 9.2% ヒルクライマーの聖地【十三峠】貧脚女子は足をつかずに上り切れるか！？
淀川サイクルロードで通せんぼをするフラットペダルのロードバイク
追い抜かれると抜き返したくなる・・・ローディーの性
ロードバイクで楽に速くヒルクライムするコツを次女に伝授すると！！！
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