今日はNEWサドルを試しに清滝峠へCANYON AEROADに付いてた selleselle ITALIA(セライタリア) SLR BOOST TM【メーカー純正品】【正規代理店品】セライタリア レーシングサドル SLRブースト TM スーパーフロー S 【自転車用品】価格: 15466 円楽天で詳細を見る…

今日は貧脚女子の体調があまり良くなかったので淀川サイクルロード経由でさくらであい館まで行って来ました。2時間程のライドでしたが、今回からライドに持って行くドリンクをEAAに替えました。これで筋肉が分解される事無く有酸素運動で脂肪燃焼できる！？1…

昨日はリーガロイヤルでランチ 今日のランチは大阪府枚方市三栗１丁目１−１０にある【団平】肉わかうどんとミニヒレカツ丼 990円（税込）私の口にはうどんの方が合ってます。で、今日は背割提へ花見ライドへ行って来ました。すごい人でした。 スポンサーリン…

今日は淀川サイクルロードをロードバイクで走りに行って来ましたさくらであい館までの往復私のガーミン Edge 530のデータ妻のGARMIN Edge130plus のデータ心拍187bpmまで上がってますね～まあまあの運動量でした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.a…

今日は土曜日ですが出勤日でした。ライドに出れず、明日は雨の予報！！！SHIMANO(シマノ) カスタムフィット インソールのレビュー動画をヒルクライムして撮ろうとしてたのに！！！残念です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pus…