今日も予報通りの雨・・・
昨日はトレーニングを休んでいたので、今朝はZWIFTをやる予定でした。
11時5分から始まるレースに参加予定
スタート20分前に一階に降り準備してると・・・
ZWIFTアプリがスマートトレーナーを検出しない！！！
スマホ再起動で検出したが既にスタート時刻を過ぎており・・・
私が使っているスマートトレーナー
他にも
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12時15分から始まるレースに参加しました。
前半は調子良かったのですが・・・
20分を過ぎた辺りから右膝が痛くなり・・
疲労困憊でゴール
53分で580kcal消費してました。
膝も痛くて疲れました。
動画は後日アップします！
【昨日アップした動画】
貧脚女子が関西ヒルクライムの登龍門【清滝峠】を17分切り
今日で盆休みも終わり明日から仕事ですね～
結局、コロナ禍と雨でどこにも行けてません。
【先週アップしたロードバイクの動画】
ロードバイクで楽に速く走るケイデンスは！？貧脚女子がトレーニングペースからレースペースで走る！
最近撮ったロードバイク動画
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