miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-04-13から1日間の記事一覧

漢ギア【34T×15T】でヒルクライムトレーニング!

今日のランチは奈良県橿原市内膳町5丁目1−15にある【焼肉・ホルモン 将福】ハラミ定食 1,080円(税込)で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング…