STIレバー調整
今日のランチは奈良県宇陀市榛原天満台西1丁目18−11にある【寿し善】にぎり寿司セット 1,000円(税込)寿司屋の寿司で美味しかったです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレー…
今日の夕飯は肉汁溢れるハンバーグでした。お店の味ですね! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今日のトレーニング】①腹筋youtubeを見ながら約8分間 ②サンドバッグトレーニング 自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月…