台風接近に伴い今日は雨の予報。先日妻がコロナワクチンを接種したのでライドには出ませんでした。で、今日はスマートトレーナートレーニング！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のトレーニング】ZWIFTで1200mUP…

今週は右膝を痛めていたのでロードバイクトレーニングは休みです。明日は休みですが用事がありライドに出れません。【本日のランチ】今日のランチは奈良県天理市川原城町８１７にある【串カツ どて串 専門店 クッキングボーイ】でした。肉吸いミンチカツ定食…

昨日、てるてる坊主にお願いしましたが・・・あいにくの雨でライドに出れませんでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 朝食後、久し振りにスマートトレーナートレーニングをする事に！足を痛めた原因がペダリングに…