今日のランチは 大阪府四條畷市砂１丁目１６−１４にある【ラーメン大和 四條畷店】ヤマトらーめんと唐揚げ 900円（税込）ランチタイムはおにぎり2つまで無料。昨日、一昨日と食べ過ぎ飲み過ぎで、今日は筋トレの日です！ スポンサーリンク 【今回のトレーニ…