今日のランチは奈良県生駒郡斑鳩町幸前１丁目２−４０にある【山久】でした。鴨つけうどんセット 1,210円（税込）値上げしてました。で、今日は筋トレの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング…