今日はflexbellを使ってダンベルカールとダンベルフライの動画を撮ってサンドバッグトレーニングをしました。
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flexbellの紹介動画
FLEXBELLってどう！？
筋トレの後だったのでサンドバッグトレーニングは20分で終了
【先週アップした動画】
CANYON AEROAD スプリントで刺されるオッサンは・・ハイ私です
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2022 CANYON AEROAD 平地は速いが山は苦手！？
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2022 CANYON AEROAD CF SLX 開梱の儀
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淀川サイクルロードで追い抜き追い越さられされた方のロードバイクが！？
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