miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

適正空気圧を探るライドに行きほぼ納得!?

今日は貧脚女子と適正空気圧を探りに淀川サイクルロードへ行って来ました。

御幸橋までの往復です。



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最初に適正空気圧をネットで調べて行った時は

私はフロント82psi、リア75psi

貧脚女子はフロント72psi、リア67psi

貧脚女子は良いと言ってましたが、私は転がり抵抗を大きく感じました。

次に調整したのは

私が前後90psi

貧脚女子は前後75psi

この時の動画をアップしました。



貧脚女子とロードバイクの適正空気圧を探るライド


貧脚女子は良いと言ってましたが、私は路面状態の悪い所での突き上げ感が気になりました。

で、今回私の空気圧は前90psi、後78psiにし、貧脚女子は前70psi、リア61psiにしてみました。

私のフロントをもう少し下げてみても良さそうですが、その他はこれでほぼ決まりです。



空気圧調整にお勧めなフロアポンプ


【先週アップしたロードバイクの動画】


ロードバイクで楽に走れるポジションと空気圧




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