miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

工場扇

涼しくなってもスマトレには工場扇必須ですね~

今日はスマートトレーナートレーニングの日です。雨で体が重いですが、体重も増えつつあるので頑張ります! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレーナートレーニング! Alpe du Zwiftを…

ロードバイクの室内トレーニング用に購入した工場扇が届きました!

今日は何も予定が無かったので起床後、昨日のライドの動画編集。昼前に愛車VOXYで家を出発し大阪府寝屋川市香里新町3−8にある【香里寿司茶屋 旬魚旬菜 総本山】へ 妻は天丼 私は海鮮丼どちらも1,100円(税込)です!海鮮丼のネタは鮮度抜群で美味しいです…