今日のランチは奈良県天理市岩室町４６−４にある【和光飯店】和光定食 1,000円（税込）町中華です。量がやばいです。で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。 スポンサーリンク トレーニング前とトレーニング中はEAAを飲みます 【今回のトレーニ…