miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-01-28から1日間の記事一覧

美味しいうどんは出汁か塩分か!?サンドバッグで有酸素&無酸素運動の向上!

今日のランチは奈良県奈良市大宮町6丁目2−17にある【香粋一(かすいち)】天丼セット 880円(税込)うどん、出汁、天丼・・・全て美味しかったですが、後でのどが渇くのは出汁より塩ですね・・・で、今日はサンドバッグトレーニングの日です! スポンサ…