miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

帰宅時間が遅かったので…と言い訳。

今日のランチは奈良県大和郡山市額田部北町470にある【すし平】

鉄火巻セット 850円(税込)

リーズナブルな昔からあるお寿司屋さんです。

今日は帰宅時間が遅かったのでトレーニングは中止。

この時間からサンドバッグは近所迷惑ですからね…


【本日の体重測定】

71.7㎏

明日は休みですがあいにくの雨予報…ライドは無理か!?



【先週アップした動画】


www.youtube.com
淀川サイクルロードを走る貧脚女子に襲いかかる恐怖


サドル沼脱出ライドに出ると悲劇が!

オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです




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最近撮ったロードバイク動画


www.youtube.com
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