昨日は飲み過ぎてしまい夕方まで二日酔い。
出掛ける気にもなれずロードバイクのコーティング。
フレームはエーゼットのガラスコート
ホイールとクランク、ディレーラーはシリコンスプレー
シリコンスプレーはフローリングに着くともの凄く滑るので注意!
で、ロードバイクの動画をアップしました!
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貧脚女子のロードバイクトレーニング
オーバーレイ表示しているメーターはガーミンのデータです
【先週アップした動画】
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ロードバイクで海津大崎~奥琵琶湖パークウェイの桜
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最近撮ったロードバイク動画
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