今日のランチは大阪府大阪市鶴見区浜３丁目３−６にある【肉の和】でした。
ハラミセット 980円（税込）
初めて行きましたが美味しかったです！
これで980円は安過ぎでしょ！
これから近くにいる時はここで決まりですね！
BODY DESIGN(ボディデザイン)スタンディングバッグ
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今回もHIITトレーニングです！
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ガーミン Edge 530 のスタートを押し忘れ2本目からのデータです。
24分で終わるメニューですが疲労困憊です。
【本日の体重測定】
71.5㎏
【先週アップロードした動画】
紅葉の季節も終わりですね～
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