年始と言えば私の誕生日。
大晦日を家で過ごしカウントダウンが終わると・・・
次女から誕プレをプレゼントされました！
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妻からは
I.W.ハーパー 12年
起床後、6時半に家を出て清滝峠を車で上り
2021年も綺麗に初日の出が見えました。
で、先日貧脚女子のポジションを変更して淀川サイクルロードを走りに行った時の動画をアップしました。
貧脚女子のポジション変更ライド
今回バーテープをFizik(フィジーク) Tempo マイクロテックス クラシック(2mm厚) ブルー
乗り易くなったようです。
明日はロードバイクでホルモンを買いに行く予定です。
正月休みはあっという間に終わりそうですね～
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最近撮ったロードバイク動画
ロードバイクのステム&サドルを換装。ポジション調整ライド
貧脚女子が心拍数190bpmオーバーでヒルクライム【 ロードバイク動画】
サイクリングロードでロードバイクトレーニング【心拍可動域80％以上】
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ロードバイクで奥琵琶湖パークウェイを走って来ました！
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ZWIFTで平坦30㎞のレースに参戦してみましたが、結果は・・・
