今日はロードバイクで清滝峠へ 私の心拍 貧脚女子の心拍ユルポタでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、前回のライドの動画をアップしました。 www.youtube.com 貧脚女子の片足ペダリングトレと鶴橋のホルモン…

今日はスマートトレーナートレーニングの日です。外は寒いですが、汗が噴き出すので工場扇をセットしトレーニングスタート！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレーナートレーニング！…