皆さん弱虫ペダル観てますか！？本日深夜12時からですよ！
今日は土曜日ですが出勤日でした。
今日のランチは奈良県生駒市東生駒１丁目５０７にある【しえのわ】
ハンバーグランチ 880円（税込)
ライスかパンか選べます。
パンがお薦めです。
ドリンクも付いてこの価格・・・メリットありますが残念な事が・・・
このお店初めて行きましたが今年一杯で閉店・・・。
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今週はトレーニング皆勤だったので今日は休みました。
明日のライドの準備と
来週の輪行の準備
RS81C35からレーゼロコンペへ履き替えて空気圧チェック。
ディスクブレーキ用のレーゼロコンペはリムが真っ赤ですね～
来週は愛知へ一泊で行く予定。コースはただいま検索中です。
で、先日のライドの動画をアップしました！
貧脚女子が清滝峠をCANYON Ultimate aeroで全力ヒルクライムした時の動画です。
ベストの時はアルミロードで15分台で上ってましたが・・・歳ですね～
明日は十三峠でも連れ出すか！？
【本日の体重測定】
70.4㎏
安定期。
【先日アップした動画】
貧脚女子が650B＆50mmディープホイールでヒルクライム
【先週アップした動画】
病み上がりの貧脚女子をポタリングだと誘い・・・
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