miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

ハンバーグ

ベックオンにブリジストンRP9ありましたよ!

今日は中央区本町にある【ベックオン】へピナレロ DOGMAロードバイクで170万って・・・ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); なんと!ブリジストンRP9のフレームセットありました!サイズ:49購入を検討されている方は是非…

可変式ダンベル&ピラミッド方式で追い込みます

今日のランチは奈良県大和高田市幸町10−20にある【飛行船】Bランチ 890円(税込)安くてボリュームあります。で、今日は筋トレの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】 ネット通販で購…

貧脚女子がCANYON Ultimate Aeroで清滝峠を全力ヒルクライム

皆さん弱虫ペダル観てますか!?本日深夜12時からですよ!今日は土曜日ですが出勤日でした。今日のランチは奈良県生駒市東生駒1丁目507にある【しえのわ】ハンバーグランチ 880円(税込)ライスかパンか選べます。パンがお薦めです。ドリンクも付いてこの…

たったの10秒×3本がもがき切れません・・・

今日のランチは京都府京都市左京区岩倉大鷺町525にある【GRILL TAKARA】ハンバーグディッシュ 750円(税込)で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); トレーニング前と…

カチカチパサパサハンバーグ・・・20分メディオはきついです。

今日のランチは奈良県宇陀市榛原長峯11−5にある【トマト&オニオン 奈良榛原店】弾丸ハンバーグ 1,099円(税込)弾丸ってカチカチって事!?中までカチカチでパサパサでした。カレーとスープは食べ放題でした。近くの寿司屋が一杯だったので初めて行きま…

昨日はうなぎ、今日はハンバーグのランチでした。

昨日は次女の成人式でバタバタしてました。昼食は大阪府寝屋川市出雲町6−1にある【天政】うな丼ランチ 900円(税込)今日のランチは奈良県奈良市大宮町7丁目2−12にある【ロッソ】Aランチ 830円(税込)で、今日は筋トレの日です! スポンサーリンク (a…

GoToEatで暴飲暴食の週末でした。

先週末はGoToEatで暴飲暴食してしまいました。土曜日の昼は大阪府門真市速見町5−6の【 ぷてぃ あゔぃにょん】GoToEatではありません。土曜日の夜は大阪府寝屋川市早子町23−12 西本ビル 5Fの【kichiri】でGoToEat ※初めて4つの枝豆に出会いました 生ビ…

筋トレの後は焼肉パーティー

ゴールデンウィーク2日目の今日は・・・愛車VOXYで肉を買いに行って来ました。大阪市北区池田町3−1 ぷららてんま内の【牛兆】へイワタニ のスモークレス焼肉グリル やきまるで今夜は焼肉パーティーです! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo…

明日から出勤調整ですが・・・

昨日会社から連絡があり、明日から4月末まで50%の出勤調整。明日、明後日は出勤ですが、木曜日から公休です。今日は普段通りの仕事でしたが、雨は辛いですね・・・コロナウイルスに感染してる方、医療従事者またその家族・・・本当に大変です。出来るだけ人…