miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2024-04-10から1日間の記事一覧

カレーライス&ロードバイクの室内トレーニングで心拍170bpm

今日のランチは大阪府大阪市浪速区桜川3丁目2−1にある【元祖牛すじカレー 桜堂】日替りサービス(牛すじカレー)650円とチキンカツトッピング200円で 850円(税込)近くにある中華料理屋が臨時休業でした…やっぱり持ってますね!で、今日はスマートトレー…