今日のランチは大阪府摂津市東一津屋１−１２にある【和さぶろ】日替り（にぎり定食） 1,188円（税込） で、今日からトレーニング再開です！ 【今日の筋トレメニュー】 懸垂器具を使ったサーキットトレーニング【懸垂・ブルガリアンスクワット・ディップス・…