今日のランチは奈良県生駒郡斑鳩町法隆寺南２丁目３−３にある【和食麺処サガミ 法隆寺店】天おろしそばセット 1,120円（税込） で、今日は筋トレの日です。 【今日の筋トレメニュー】 懸垂器具を使ったサーキットトレーニング【懸垂・ブルガリアンスクワット…