※動画は下にリンクあり今日のランチは奈良県橿原市曲川町７丁目２０−１ イオンモール橿原 1Fにある【越後 叶家】 ミニ新潟たれかつ丼セット 980円（税込）ここの蕎麦気に入ってます。今週はトレーニング皆勤でした。月曜日：ダンベルトレーニング＆腹筋火曜…