miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-02-21から1日間の記事一覧

KASUYAの焼肉って・・・どう?ダンベルトレーニングで追い込みます。

今日のランチは奈良県葛城市北花内423−4にある【KASUYA 奈良新庄店】ハラミ定食 1,080円(税込)ごはん、スープ、サラダがバイキングになってます。先週土曜日に食べたハラミと比べると・・・雲泥の差ですね。で、今日は筋トレの日です! スポンサーリン…