※動画は記事内に貼ってます今日はロードバイクで淀川サイクルロードへ行って来ました。2時間程のライドでしたが良い運動になりました。 スポンサーリンク で、先週のライドの動画をアップしました。www.youtube.com 貧脚女子とロードバイクで山坂道トレーニ…