miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2024-05-04から1日間の記事一覧

ロードバイクのコーティング

昨日は飲み過ぎてしまい夕方まで二日酔い。出掛ける気にもなれずロードバイクのコーティング。フレームはエーゼットのガラスコートホイールとクランク、ディレーラーはシリコンスプレーシリコンスプレーはフローリングに着くともの凄く滑るので注意!で、ロ…