今日のランチは大阪府東大阪市足代１丁目１９−６にある【純愛うどん なでしこ】肉玉丼セットセット 1,300円（税込）美味しいうどんでした。で、今日は筋トレの日です！ 【今日の筋トレメニュー】 懸垂器具を使ったサーキットトレーニング【懸垂・ブルガリア…