miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-06-15から1日間の記事一覧

昨日の筋トレで筋肉痛ですがHIIT

今日のランチは奈良県大和郡山市額田部北町470にある【すし平】すし平定食 1,000円(税込)これで1000円!家族経営ならではですね!で、今日はサンドバッグトレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …