miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-04-11から1日間の記事一覧

先週末の疲労が残ってたか?10秒のもがきが…もがけませんでした。

今日のランチは奈良県橿原市新堂町259−1にある【中華飯店】回鍋肉定食 850円(税込)町中華です。甜麺醤が薄いので野菜炒め的な…で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({…