miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-12-08から1日間の記事一覧

HIITトレーニングでダイエット!?

今日のランチは奈良県橿原市東坊城町451−23にある【光洋亭】でした。唐揚げ定食 1,100円(税込)町中華ですね!かに玉が塩あんかけで良かったです!で、今日はサンドバッグトレーニングの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle …