今日のランチは奈良県大和高田市南本町１０−２２にある【くろす】でした。鶏煮込み塩らーめん＆半チャーハン 1,110円（税込）で、今日は筋トレの日です！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今週はトレーニング皆勤でし…