miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

三連休・・・飲み過ぎました。

土、日、月と三連休は飲み過ぎました。



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土曜日はおっさんだらけの忘年会

奈良の大仏を見に行き・・・その前に

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(株)今西清兵衛商店で利き酒

雨の中奈良公園を散策し

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大仏を見てから洋食春で昼食

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おっさんのランチは洋食とビールです

三条通で男気をしおみやを買い鶴橋の延羽の湯で風呂に浸かり

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純華楼で餃子とビール

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夜の宴会は谷町の咲鶏や

飲み過ぎ食べ過ぎで京橋のジャンカラで締め。

連休二日目の日曜日は町内の餅つき大会。

朝8時半から12時前までほぼもちを返すか、こねるか、つくかで未だに筋肉痛です。

合間に餅を食べ、ビールを飲み、ぜんざいを食べ、ビールを飲み、さきイカを食べ、ビールを飲み。

でノックダウンでした。

が、今日の朝しか時間が無いのでライドに出掛けました。

左が私のデータ。心拍計が表示されてません。右は貧脚女子のデータです。
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ミナミの俺のビストロに予約を取っていたので、御幸橋まで行って折り返して来ました。

俺のフレンチと俺のフレンチ&イタリアンは行った事がありましたが、今月の13日にオープンした俺のビストロ&ベーカリーは初です!

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ウニのパスタも食べて満腹です。

パンは美味しいですが、乃が美やたま木亭の食パンの方が私は好みです。

明日からまた仕事です。

もうすぐ正月休みもあるので今年最後の追い込み!皆さんも頑張りましょう!


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動画にオーバーレイ表示させているメーターはガーミンのデータです

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