先週末のライドの動画編集が終わったので記事をアップします！
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紅葉の時期になってきたので愛車VOXYにロードバイクを積み吉野へ行きたかったのですが、妻が首を縦に振らず、止む無く近場へモーニングライドに行って来ました。
【今回撮った動画】
ロードバイクでモーニングライド 貧脚女子が休むダンシングの練習
清滝峠区間のガーミンのデータ
ハートレートセンサーは貧脚女子（妻）が装着しています。それ以外は私のロードバイクのデータです。
ゴール地点で貧脚女子の心拍が193bpmまで上がっていました。
清滝峠で休むダンシングを貧脚女子に教えていましたが、中々コツが掴めない様で心拍が上がってしまってました。
ハンドルの押し方とタイミングが・・・教えるのも難しいですね！
枚方ある【コシニール】でモーニングをしましたが、隣に【いきなりステーキ】が出来てました。
ラーメン屋の幸楽苑が、いきなりステーキのフランチャイズ契約をしたと新聞に載っていましたが、今後店舗が増えてきそうです。
コシニールのモーニングはパンを買うとフリードリンクが付いてくるのでお得です！
9時オープンで、9時半頃行きましたがほぼ満席でした。
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※動画はこちらで撮っています
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次に狙っているホイール
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黒いブレーキ面と太いスポークが・・・渋い・・・
wiggleだと10万ちょい・・・
ヒルクライムが楽しくなりそうですね～
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