miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-11-04から1日間の記事一覧

ロードバイクで貧脚女子と山坂道トレーニングの動画をアップしました。

※動画は記事内に貼ってます今日は妻とロードバイクでオリエンタルベーカリーの工場へこれだけ買って2,100円程でした。山坂道は楽しいですね!貧脚女子の心拍はMAX188bpmでした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、…