miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-09-19から1日間の記事一覧

病みあけトレーニング再開

今日のランチは滋賀県湖南市夏見416−1にある【ちゃんぽん亭】ちゃんぽんランチ半チャーハン付き 1,200円(税込)滋賀には人気の味なのか… 先週の木曜日から怪我や何やらで体調を崩しこの三連休も散々でした。で、今日からトレーニング再開です! 【今日…