miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-08-24から1日間の記事一覧

二週間振りのサンドバッグトレーニングきつかったです。

今日のランチは奈良県橿原市今井町3丁目12−22にある【中華家がじゅまる】でした。サービスランチ(スタミナチャンポンと半チャーハン) 950円(税込)ん~ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のトレーニング…