miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-07-06から1日間の記事一覧

自立式サンドバッグの紐が3回目の断裂

今日のランチは奈良県生駒市小明町235 ヒルステップ生駒にある【まるかつ 生駒店】日替り定食(ヒレカツとピーマン肉詰め) 1,060円(税込)ごはん、きゃべつ、しじみ汁がお替り出来ます。で、今日はサンドバッグトレーニングの日です。 スポンサーリンク…