miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2023-05-09から1日間の記事一覧

HIITトレーニングでMAXx心拍172bpm

今日のランチは奈良県橿原市葛本町836にある【かつアンドかつ 橿原店】海老フライ盛り合わせランチ 1,166円(税込)メニューが少し変わってました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のトレーニング】 サンド…