miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-08-06から1日間の記事一覧

CANYON AEROADで山と平坦路を走った時の動画をアップしました!

今日のランチは 奈良県奈良市富雄北2丁目4−30にある【鴟尾(しび)】でした。ざるそばと天丼セット 1,000円(税込)岩塩で頂き美味しかったです!今日は出勤日だったので帰宅後チェーンオイルの載せ替えKURE(呉工業) 自転車専用チェーンルブドライ No.1602…