2021-02-01から1日間の記事一覧

コストコのタンは少し冷凍してからの方が良いですね！

筋トレ腕立て伏せ懸垂腹筋ラーメン

昨日は赤ワインのストックが無くなったのでコストコへ買い出しに行き、タンを買ってきました。コストコのタンは買って来てすぐにタン元とそれ以外の部位を切り分け、タン元は冷凍庫へ。それ以外は水が赤くならなくなる迄流水でしっかりもみ洗い。タン元を冷…