明日は土曜日ですが出勤日です。休みだとライドに出るのでスマートトレーナートレーニングは休み筋トレをするのですが、明日は残念ながら出勤日。と言う事で今日はロードバイクトレーニング！ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu…