miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2020-08-18から1日間の記事一覧

清滝峠TTの結果が・・・34T×17Tで脚力強化!

今日はスマートトレーナートレーニングの日です。先週の土曜日に清滝峠ヒルクライムTTへ行った時の結果が思わしくなかったので今日は脚力強化トレーニング! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】ス…