miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2020-07-16から1日間の記事一覧

高強度のトレーニングは続きません・・・

今日はスマートトレーナートレーニングの日です。今日は暑かったですね~エアコンONでトレーニングスタート! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレーニング】スマートトレーナートレーニング! Alpe du Zwift…