miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2024-03-07から1日間の記事一覧

20分で出来るヒルクライム室内トレーニング

今日のランチは京都府京都市伏見区深草キトロ町33−7にある【中国料理西海】酢豚定食 850円(税込)残念でした。ここは長崎ちゃんぽんが人気です。で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogl…