今日は昨日撮った動画の編集をし昼からサンドバッグトレーニングをしました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【本日のトレーニング】サンドバッグでHIITを5本 自立式サンドバッグでHIITを週2で3ヵ月やってみた結果【…