miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2022-03-21から1日間の記事一覧

妻がサンドバッグでHIITを4本

一昨日コロナの予防接種3回目を打ち、昨日の夕方から発熱・・・37.6度・・・。今日はvoxyで京都府相楽郡精華町光台1丁目4−1にある【ブーランジェ ヤマダ】でパンを買ってモーニング。パンを350円?ぐらい買うとコーヒーが無料で付けれます。ケーキも売っ…