miyaのブログ

ロードバイクのライドとZWIFTトレーニング&筋トレの記事を書いています

2021-07-29から1日間の記事一覧

サンドバッグトレーニングの疲労が抜けてない・・・

今日は筋トレの日です。帰宅時間が遅かったので今日は休むか・・・とも思いましたが、明日はもっと遅くなる予定なので・・・体が重く気持ちが乗りませんがやりました。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【今回のトレー…