※動画は記事内に貼ってます
今日は2週間振りにライドに出ました。
2時間程の山坂道ライドでした。
ライドに出るとお腹が空きますね~
今日の昼食は
きつねとじうどんでした。
もちろん手打ちで、圧力掛かってます!
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で、前回のライドの動画をアップしました!
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ロードバイクを車載して和歌山のホテル川久へ
ホテル川久良かったです!
次は冬メニューに行きたいです。
【先週アップした動画】
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貧脚女子がロードバイクで30㎞/hオーバーで巡行
【最近アップした動画】
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片足ペダリングでヒルクライムトレーニング
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沖縄旅行でロードスターをレンタルしました!
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レンタルしたロードスターで困った事3つ
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貧脚女子のハイケイデンスクライムを追い抜く子連れ片手アシストチャリ
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